[BONUS] Video –

Die komplette Atemroutine.

... weil mir Dein Fortschritt am Herzen liegt, habe ich einen kleines Extra-Video für Dich vorbereitet. Ich zeige Dir wie Du alle drei Atemübungen zu einer professionellen Atemroutine verbindest. Jetzt musst Du nur noch regelmäßig praktizieren - und die Kraft der Atmung ist auch in Deinem Leben angekommen!